• Aki

ロール講習

起きればいいではなく、体もいたわりどんなカヤックであろうと起きる(はず)のロールを習得しようと1日講習しました。 とは言っても1日中水の中も辛いですから、陸上でイメージ作りも入念におこないました。水の中に入ると、自分と艇の位置関係もわかりにくくなってしまいます。

※講習になるととたんに写真が減ってしまってすみません。イメージ作りの前半です。 単純に言ってしまえば、いい位置に持っていけば、体を回せばカヤックは起きるんです。

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