早朝フォワード練習

朝カヌーの静かな湖面でフォワードトレーニングを開催しました。とは言ってもガンガン漕ぐというよりは力を抜いて丁寧に丁寧に。

弁天島でお茶をして心も体もスッキリとしたいい時間を過ごせました。