犀川で技術的な講習。
『パドルを立てる』とよく言いますが、はたして立てるとはどうゆうことなのか。
ただ立てると言われても、いろいろと解釈の仕方はあると思ういのですが、理想はどこから見ても立っている状態なのではないでしょうか。
ではなぜ立っていたほうがいいのか?
・自然な体重移動ができるようになる
・立てることを意識することによって、掲げての使い方がうまくなる
・物事を単純に考えられる
カヤックも軸運動です。最近流行り?の体幹をしっかり使えるといいことが盛り沢山です。
そのためには下半身からの安定した体重移動が理想的です。立たせるためにはいい体重移動ができないと、、、
奥深いです。