カヌーを総合的に学ぶ

2日間のカヌーの講習でした。

初日は技術講習。身体の使い方を考え、そこからパドルにつなげていく。

しっかりと進ませるために身体は何ができるのか。そんな1日でした。

2日目はJSPAのSRP講習。セーフティからカヌーを考えます。

フィールドのこと道具のこと、そしてレスキュー。

ヘトヘトになりますが大事なことです。

次回はいよいよ川下り！