日が長い時期の１日を最大限楽しむ

今朝も朝SUP開催しました。

朝4時45分に集合しのんびり日の出を見て、

程よい漕ぎで体を動かす。

終了は6時15分ころ。 通常ならばこれから1日が始まる時間。

その分早く眠くなってしまいますが、明るい時間を思いっきり楽しんだほうが健康的な気がするし、いろいろな意味で地球に優しいですね。